EQ

講座名: IT技術者のメンタルケア(管理者向け)
日時: 2016年7月15日(金)16:00~18:00(15:30開場)
場所: Xlaboセンター(東池袋)
受講料: 定価¥5,000(税抜)
講師: 前田 英行
講師プロフィール
前田英行 はじめまして、担当の前田英行です。プロジェクトマネジメント学会・メンタルヘルス研究会の代表をしております。私も含めた研究会メンバの実体験、全国でのワークショップの成果を活かして、この研修を行います。
内容: ~主なカリキュラム~
・メンタルヘルスの課題を整理
・なりたい健康状態の目標設定
・メンタルヘルスの仕組みを学ぶ
・改善の知恵を学ぶ
・自分にあった改善施策を選択
・実現計画をつくってみよう

■あなたのメンタルヘルスに関する課題とどんな状態に改善したいかを整理する!
・病気、やる気が出ない、生産性が低い
・病気を治す、予防する、いきいきと仕事

■メンタルヘルス問題の仕組みを学ぶ!
・心の仕組み、脳神経系・進化の仕組み
・健康の仕組み、幸せ・やる気の仕組み

■改善施策に関して先人の知恵を学ぶ!
・個人、職場、会社、専門家のケア
・意識と無意識を幸せにする施策

■自分に合わせた改善施策を選択し実現する計画を作成する!
・個人の特性、職場の特性、仕事の特性
・ヒトの仕組みを活かしたPDCA
終了しました。